Ich möchte meine Erfahrung bei dem Tantra-Seminar „Die Kunst der achtsamen Berührung“ teilen. Das Thema intime Berührung – Yoni und Lingam also – das hat mich anfangs echt nervös gemacht. Meine Hände haben gezittert, mein Herz hat wie verrückt geklopft, und ich hab mir tausend Gedanken gemacht: „Mach ich das richtig? Was, wenn ich was falsch mache?“ Aber die Anleitungen waren sowas von klar und detailliert, dass sie mir direkt ein Gefühl von Sicherheit gegeben haben. Es war, als hätten sie jeden Schritt genau so erklärt, dass man sich nicht wie ein totaler Anfänger fühlt, sondern wie jemand, der langsam aber sicher einen Weg in diese neue Welt findet. Es war die perfekte Balance zwischen Anleitung und Freiraum. Ich hatte immer das Gefühl, an die Hand genommen zu werden, ohne eingeengt zu sein.
Zum ersten Mal hab ich wirklich verstanden, was es heißt, intime Berührungen ABSICHTSLOS zu geben. Das war für mich der totale Gamechanger. Kein Druck, keine Erwartungen, kein „Ich muss das jetzt gut machen“ – einfach nur da sein, präsent sein, spüren, was in dem Moment passiert. Ich war einfach entspannt und habe den Raum gehalten, ohne irgendetwas erreichen zu wollen. Und genau das hat so eine krasse Tiefe reingebracht. Ich konnte spüren, wie viel Vertrauen und Verbundenheit in so einem Moment entstehen kann. Das hat mir echt die Augen geöffnet – nicht nur für die Berührung selbst, sondern auch für die Art, wie ich mit anderen Menschen in Kontakt trete.
Besonders beeindruckt hat mich die Atmosphäre im Seminar. Es war alles total bodenständig, ehrlich und auf den Punkt. Niemand musste hier den großen Esoterik-Guru raushängen lassen. Es ging nicht um irgendwelche abgehobenen Konzepte, sondern um echte Erfahrungen und Verbindungen. Gleichzeitig war da so eine Tiefe und Echtheit, dass ich gemerkt habe: Hier geht es nicht nur um Techniken, sondern um etwas, das wirklich von innen kommt.
Nach diesen Tagen habe ich nicht nur gelernt, wie Berührung in Achtsamkeit funktioniert, sondern ich habe am eigenen Leib erfahren, wie heilsam sie sein kann. Es hat mir gezeigt, wie viel Berührung über Worte hinaus sagen kann – wie sie eine Brücke sein kann zwischen zwei Menschen, die sich auf einer viel tieferen Ebene begegnen. Ich habe so viel mehr mitgenommen, als ich erwartet hatte, und ich bin unfassbar dankbar, dass ich mich auf diese Reise eingelassen habe.